2024-01-27から1日間の記事一覧
毎日寒い日が続きます。冬だから寒いのは当たり前ですかね。 寒くても、毎日ウォーキングしています。小一時間位歩くと爽快な気分になります。 バンコクにショートステイ中は、余り運動していなかったので、足に疲れがたまり気味です。ショートステイ前に、…
毎日寒い日が続きます。冬だから寒いのは当たり前ですかね。 寒くても、毎日ウォーキングしています。小一時間位歩くと爽快な気分になります。 バンコクにショートステイ中は、余り運動していなかったので、足に疲れがたまり気味です。ショートステイ前に、…